Yumurta ən çox qiymətləndirilməyən, lakin ən faydalı qidalardan biridir. O, təkcə yüksək protein mənbəyi deyil, həm də

Qırmızı maya düyü xolesterolu aşağı saldığı üçün statinləri əvəz edə bilər. Ənənəvi qırmızı düyüdən olan Çin yeməy

Yüksək xolesterol ciddi və hətta ölümcül xəstəliklərə səbəb ola bilər. Müalicə olunmazsa, qan damarlarınızda xolesterol

Yüksək xolesterol ciddi və hətta ölümcül xəstəliklərə səbəb ola bilər. Müalicə olunmazsa, qan damarlarınızda xoleste

ABŞ-ın aparıcı universitetlərindən olan alimlər müəyyən ediblər ki, hər gün bir ədəd avokado yemək yuxu keyfiyyətinə mü

...Gündəlik badam qəlyanaltıları metabolik sindromla əlaqəli riskləri azaltmağa kömək edə bilər. SİA-nın məlumatına g

Manqo qadınlarda qan təzyiqini və pis xolesterolu azaltmağa kömək edir.“Medicina” xəbər verir ki, Kaliforniya Univer

...Gündə bir stəkan lobya ürək sağlamlığını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıra bilər. SİA-nın məlumatına görə, bu,

İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, sağlam halda uzunömürlülük şansı qanda şəkər, dəmir və xol

"Demensiya - yaddaş, analitik qabiliyyətlər, diqqət, məkanda oriyentasiya kimi koqnitiv funksiyaların tədricən azalması

ABŞ-ın Florida ştatında 40 yaşlarında olan kişi 8 ay ərzində yalnız ət, pendir və yağ yeyib. Sherg.az xəbər verir ki, "

Uzun ömrün sirri hər kəsi maraqlandırır. Sağlam və uzun ömür sürməyi xəyal edirsinizsə, bədəninizə müqavimət göstərmə